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2007年11月24日

サイクリングでダイエット!

IMG_4572.JPG

今日は所沢市民音楽祭(ポップス&ジャズフェスティヴァル)でした。
いろんなジャンルの音楽団体が出演しました。
詳しくは所沢市器楽連盟のホームページをご覧下さい。

音楽祭が午後からだったので、午前中はちょっとサイクリングしました。
ちょっとといっても自宅から職場(仏子)まで、距離で片道14km。
時間は、行きも帰りも55分。
結構な運動です。

実は自転車通勤しようと思ってます。
自宅から小手指までは、ちょくちょく自転車で行ってて、そこから電車というのは
やってましたが、勤務地まで直に自転車でっていうのは久しぶりです。

久しぶりというのは、狭山ヶ丘に住んでいる時に自転車通勤していた時
以来ということです。
この時も結構ダイエット出来たので、今回もちょっと期待してます。

現在の体重67kg。
目標体重、とりあえず64kg。
マイナス3kgを目指します。





posted by ホラ吹きトトロ at 22:52 | Comment(0) | TrackBack(0) | 日々の出来事

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